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자마이카

즐거운일상/운동일지 2021. 4. 14. 06:09 맛있구나 아침 운동 잘 자고 아침 일찍 일어나 공부 하다 간 아침 운동. 아침부터 미친놈처럼 뛰고 땀 뻘뻘 흘리고 나니 운동이 먹는 것도 아닌데 맛있다 라는 생각이 들 때. 오늘 아침 열심히 운동했으니 저녁 때 퇴근하고 술 한잔 하러 가도 되겠다. 자마이카 헬스장이 집 - 회사 동선상에 딱 맞게 들어 있는 덕분에 운동 라이프가 더 수월해졌다. 대단한 운동을 하는 것도 아니니 운동은 그냥 하는거야. 밥 먹듯이. 양재 캠코타워에 근무하시는 분들은 좋겠다. 같은 건물 지하에 이렇게 좋은 헬스장이 있어서.
즐거운일상/운동일지 2021. 4. 11. 12:14 주차비 68000원 실화냐 일요일 아침 11시. 양재 캠코타워. 자마아카 헬스장에서 상쾌하게 운동하고 나오는 길. 앞차가 주차 차단기를 못 나가고 한참 담당자와 스피커폰으로 이야기를 나눈다. 바쁜데. 왜 저리 못나가시나 하고 투덜대다 앞차의 주차 정산금을 보고 뜨아. 68,000원. 최초 30분 = 2천원. 그리고 나머지는 15분에 1천원이니 6만6천원 = 15분 * 66 = 16.5시간. 겨우 17시간 주차에 6만원이 넘게 나오다니. 내가 투덜 때가 아니구나. 조용히 기다려줘야지. 어제 저녁 6시에 주차하고 다음날 오전 11시에 찾으러 온 상황. 양재 캠코타워. 주차비 무지하게 흉악한 곳이었다. 여태 헬스장 덕분에 무료 주차라 모르고 있었는데, 함부로 차 세우고 갈 곳이 아닌 곳. 내가 본 최고의 주차 요금이다. 여기다. 최저 ..
즐거운일상/운동일지 2021. 4. 9. 06:12 핸드폰 어디갔지 어제 퇴근후 운동을 하고 집에 와 보니 핸드폰이 없다. 차에 두고 왔나? 하며 지하주차장에 내려가서 뒤적뒤적. 없다. 가장 마지막으로 핸드폰을 본게 퇴근 후 자마이카 헬스장이었으니 아마 거기 어딘가 있지 않으려나? 이럴 때 유용한 것이 구글의 내기기찾기. (안드로이폰인 경우) 어딘가 핸폰이 켜져있긴한데 '위치가 사용 중지되어 있습니다.' 라 표시되며 정확한 위치를 알 수가 없다. 생판 처음보는 코트디부아르 라는 나라에 있나보다. 안드로이드 사용자분들은 기기찾기를 하시려면 아래 링크로. www.google.com/android/find?hl=ko&u=0 잘됐어. 이번 기회에 폰을 바꾸는거야. 이제 LG가 폰을 접었으니 난 이제 아이폰SE2로 가리라. 후훗. 이란 생각을 잠시 해봤으나 그래도 찾아는 봐야지...
즐거운일상/운동일지 2021. 3. 8. 22:02 황당하게 좋은 헬스장. 자마이카 헬스 스파 @뱅뱅사거리 2월 초 길 가다 광고판을 보고 문의 후 등록했던 곳. 나도 황당하긴 하다. 문도 안 열고 공사 중이던 곳을 덜컥 등록하고 여태 기다렸으니. 오늘 드디어 개장. 이..게 헬스장이라고? 복층형 구조로 돼 있어 2층 유산소존에서 내려다 본 모습. 놀랍다. 내가 평소 알던 헬스장의 모습이 아니다. 경사도도 조절되는 신품 런닝머신. 이제 막 오픈했으니 모든 운동기계에서 새것 냄새 풀풀. 유산소 존 입구 모습은 카페 같은 느낌이라 한 장. 멋지다. 오픈 첫날이라 뭐가 있나 어떻게 생겼나 구경하면서 즐겁게 운동 했다. 공간이 넓으니 좀 더 다양한 운동기구들이 앞으로 추가 등장하지 않을까란 기대도 해본다. 여길 등록한 가장 큰 이유가 넓고 쾌적한 락커룸 + 사우나. 이발소도 있고 심지어 수면실도 있다니. 샤워실이 아..
즐거운일상/운동일지 2021. 2. 11. 09:06 설 연휴에도 운영하는 스포애니 그래. 스포애니의 가장 큰 장점은 대명절 설 연휴에도 운영을 한다는 것. 장점은 그것 뿐. 가격이 저렴한 것은 장점이 아니라 단점. 사람 많고 협소한 락커룸 그리고 시설과 장비가 별로라 그저 열어주셔서 감사합니다라는 마음으로 운동해야 하는 곳. 덕분에 설연휴에도 운동은 했는데 이 엉덩이 운동을 시켜주는 머신 이름이 뭔지는 모르겠지만 이걸 하면서도 느낀다. 도대체 어디서 이런 허접한 머신을 가져온걸까. 다른 헬스장 동일 기능의 머신에선 도저히 느낄 수 없는 이질감을 던져주는 참으로 묘한 머신. 이 녀석만 그런게 아니라 대부분의 머신들이 그렇다. 회원비가 저렴하니까 비용 절감을 위해 애초에 싸구려를 가져온건지, 가져올 때는 괜찮았는데 이용자가 많아서 금방 망가진건지 알 수가 없다. 스쿼트 랙과 런닝머신은 좋..
즐거운일상/운동일지 2021. 2. 10. 23:24 비싸지만 시설 좋은 연중무휴 24시간 피트니스&스파 설 연휴 전날이라 아마도 오후 되면 알아서 퇴근하세요 라고 할 줄 알았다. 일찌감치 운동이나 가야지하고 점심 거르고 일했으나 .. 대표님이 뭔가 심사가 꼬이셨는지 말이 없다. 점심이나 먹고 일할걸. 회사가 아닌 자신의 왕국을 만드신 대표님. 일관된 룰이 없어. 그님 맘대로. 퇴근하고 양재동 캠코빌딩 지하 3층에 있는 자마이카 헬스장 방문. 지난 주말 차를 타고 가다 우연히 광고문을 봤고 스........파? 코로나 때문에 목욕탕 못 간지도 오래됐는데. 전화를 해봤더니 어찌나 영업을 활발히 하시는지 상담 예약. 그리고 현재 실내 공사 중이라 오픈도 안했는데 사우나 시설에 반해 그냥 등록. 사우나가 왠만한 찜질방 목욕탕 수준. 세신사 대기 + 널찍한 탈의실. 거의 연중 무휴 예정 (설, 추석 같은 대명절은 ..

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