즐거운일상/운동일지
2021. 2. 17. 06:02
운동 안하고 운동의 효과를 낼 순 없나?
월요일 맛본 운동의 맛을 못 잊어 어제 2/16(화) 밤 퇴근하고 예식장 출동. 운동이 맛있는 곳, MN휘트니스 범계점 여긴 저녁때 가면 안되는 곳인데 아침에 운동을 못해 어쩔 수 없이 퇴근하고 갔다. 저녁 7시 - 9시까지 사람들이 많다. 평촌에서 운동하는 사람들은 다 이곳에 온듯. 다행인건 코로나로 밤 9시까 orangeworks.tistory.com 어제도 운 좋게 딱 한자리 비어 있어 무사히 주차를 했다. 평소 운이 좋은거 같아. 운동을 마치고 스트레칭 후 누워있으니 잠자면 딱 좋을 분위기. 저 천정을 바라보고 있으면 좋으면서도 높은 천정고로 인해 그 공간에 뭔가 추가로 더 있으면 좋겠다는 욕심이 든다. 천정에 밧줄 같은게 달려 있으면 오르락 내리락 운동하기 좋겠다. 현실적으로는 낙상 위험이 있으..
