건강/운동
2020. 9. 1. 22:24
거리두기 2.5 단계 운동 방법 @양재천
이번주 다니는 헬스장도 모두 문을 닫아서 어디서 운동을 하나 하다가 문득 떠 오른 곳이 양재천입니다. 집에서 가깝고 회사 출퇴근 라인이라 평소 어디다 주차를 해야 할지 봐둔 곳도 있거든요. 월요일 퇴근하고 쏜살 같이 달려가서 우면동 KT 가기전 굴다리 근처에 주차했습니다. 저는 더위도 많이 타고 물도 많이 마시는데다 땀도 많아 꼭 샤워 시설을 원해서 실내 운동만 했는데 .. 선택의 방법이 없다보니 이렇게 한 여름 야외에서 운동을 하게 됐습니다. 그런데 뜻밖에 양재천 주변이 이렇게 잘되어 있는지 처음 알았습니다. 이상하네요. 예전엔 그냥 저냥 별로였는데.. 근래 누나들이나 엄마가 좋다고 하신 이유를 알 것 같습니다. 구경도 하면서 사진도 찍으면서 일단 뛰었습니다. 바닥에 거리가 적혀 있어 얼마나 뛰었는지 ..
