건강/운동
2020. 9. 14. 12:51
액상초크 - CLEAR CHALK
코로나 2.5단계 거리두기로 헬스장이 안 하면서 대체재로 찾은 양재천에 요즘 점점 빠져들고 있습니다. 야외에서 운동한다는 것이 생각보다 많이 상쾌했습니다. 저는 몰랐는데 이렇게 바깥에선 다양한 연령대 분들이 다양한 운동들을 하고 계셨어요. 보이시나요? 저 멀리 계신 분이 사교 댄스를 멋지게 추시는거? 그동안 비가 많이 와서 물도 많이 불어났고 빗길에 뛰느라 옷도 젖고 - 어차피 옷은 땀으로 젖을거라 괜찮아요 - 신발도 흠뻑 젖었지만 느낌이 생각보다 좋았어요. 비오는 밤 뛰는 사람이 저 뿐만은 아니었고 여기 저기 뛰는 사람들이 있었습니다. 역시 저만 이상한 건 아닌가 봐요. 산책로로 뛰고 중간 중간에 있는 철봉으로 턱걸이를 합니다. 제가 턱걸이를 10개 정도 하는데 사실 야외 철봉으로 턱걸이를 하는건 거의..
